今よりずっと「キレイ」になれる可能性を、女性は誰でももっています。

「キレイ」になるための要素として 「ビタミン・ミネラル」が重要であることはよく知られていますが、なぜ「ビタミン・ミネラル」が美容にいいの？どんな効果が期待できるの？効率的な摂り方って？・・・分からないこと、疑問などがたくさんありませんか？

知りたかったこと、豆知識など、これらをギュッと凝縮し、生活実践学的な講座を日本で初めて実現させました。本講座では、特に野菜と果物に多く含まれる「ビタミン・ミネラル」を中心に、「食」とインナービューティーとの関係を学んでいきます。

あなたも毎日の食生活に野菜・果物を効果的に摂り入れ、「楽しみながらキレイになる」ベジフルビューティーを 明日から実践してみませんか？

　各コースのご案内はこちらから